Présentation de la méthode

Par quels moyens - réalistes, tangibles, accessibles à tous - changer notre quotidien d'être humain surmené, débordé, fatigué, mal dans sa peau, en une existence passionnante, humainement riche et plus tranquille ?



Pour répondre à cette question, la Technique F.M. Alexander, le Shiatsu et le Do-In ont le même point de départ et vont dans le même sens : nous nous privons nous-même de notre liberté fondamentale car, dès notre plus jeune âge, nous nous construisons sur une base d'habitudes comportementales étriquées. Ces habitudes constituent un tissu d'attitudes psycho-corporelles dont il convient de devenir pleinement conscient, pour s'en défaire et vivre ainsi de façon plus heureuse.



Sur ce site, chacune de ces trois disciplines est présentée sommairement, une par section. Plus de détails sont disponibles.




DIPLOMES

- Certificat d'enseignement de la Technique F.M. Alexander décerné par S.T.A.T. (Society of Teachers of the Alexander Technique), 1990


- Diplômes de Shiatsu de L'Ecole Iokaï (Tokyo 1983, Genève 1996)


- Ceinture noire d'aïkido (premier Dan) à l'Aïkikaï de Tokyo, 1985


- Certificat de Pratique et Théorie de l'enseignement du Français décerné par l'Université de Besançon, 1983


- Prix du Conservatoire de Musique de Metz (flûte traversière), 1980


- Diplôme de fin d'études du Conservatoire de Musique d'Aix-en-Provence, 1979




EXPERIENCE PROFESSIONNELLE - Professeur de Technique F.M. Alexander

- A l'Ecole de Musique d'Annemasse, depuis 1993


- En leçons privées dans le bassin Genevois, depuis 1990


- En stage dans le cadre des 'journées des cuivres' au Conservatoire de St-Etienne, avril 2001


- En stage à Fribourg (Suisse) avec Pedro de Alcantara, août 1996 et 1997


- A l'Institut Jaques-Dalcroze, 1995


- A Kyoto (Japon), hivers 1993 et 1994


- En stage pour les élèves de l'Ecole de Musique de St-Egrève, mai 1991


- En stage dans le cadre de 'Musique en chœur' à Allevard-les-bains, août 1990 et 1991




EXPERIENCE PROFESSIONNELLE - Autres domaines

- Professeur de Shiatsu pour l'Ecole Iokaï Suisse, de 1993 à 1996


- Professeur de Do-In en France puis en Suisse (Centre Sportif de Sous-Moulin), depuis 1994


- Educatrice pour personnes handicapées mentales, et enseignante de Shiatsu pour le personnel d'encadrement, à la Fondation Cap-Loisirs de Genève, de 1987 à 1991


- Professeur de Français et d'anglais à Tokyo, de 1982 à 1985


- Modèle pour des peintres et sculpteurs à l'Université des Beaux-Arts de Tokyo (Hitotsubashigakuen), de 1982 à 1985



F. M. ALEXANDER

- L'usage de Soi

(librairie de la danse - ISBN 2-930146-00-1)

- The Alexander Technique

(Lyle Stuart inc. - ISBN 0-8184-0506-6)

- The use of the self

(Victor Gollanz Ltd - ISBN 0-575-03720-2)

- Constructive conscious control of the individual

(Victor Gollanz Ltd - ISBN 0-575-03938-8)


Pedro de ALCANTARA

- La Technique Alexander, Principes et pratique

(Dangles - ISBN 2-7033-0469-2)

- Technique Alexander pour les Musiciens

(aleXitère - ISBN 2-9513808-1-X)


Shizuto MASUNAGA

- SHIATSU et Médecine Orientale

(Le courrier du Livre - ISBN 2-7029-0384-3)

- ZEN SHIATSU

(Guy Trédaniel - ISBN 2-85-707-179-5)